郑恺为角色一个月增胖40斤，短期增肥有哪些危害?
编辑：羊说鱼乐 2020-12-07 09:02:10 明星 25
近日，郑恺在接受采访时说他为了拍戏1个月增肥40斤，体重飙升到了近170斤。他说明星的身材管理不仅除了减肥，还有增肥。明星们在短期内增肥对身体会造成什么样的影响呢?
郑恺透露增肥细节，他通过不停地吃面吃饭来增重，把可乐当水喝，看着体重一点一点地往上涨。之前他也透露过，在增肥的时候一天要吃五顿外卖。
但增肥对身体肯定是有伤害的，如此暴饮暴食的结果让郑恺身体的各种指标出现异常，血脂、血压、呼吸指标全部都超标，甚至开始有了高血压的反应，他无奈表示增肥是“身体上享受，精神上痛苦”。
增肥之后的郑恺很明显的发胖，大肚腩加上圆了一圈的脸让他气质都变得油腻了许多。录制跑男时，穿着西装的郑恺坐下都困难，紧绷的衣服让他看上去更加臃肿。
但是在节目录制结束后，他透露自己成功减下了10斤，虽然并没有恢复之前那样完美的身材，但也算是一个很大的进步。
为了角色需要拼命增肥的艺人也不止郑恺一个，很多平常视保养身材为生命的女艺人也做过。
马程程，一个名气不是很大的来自北京的演员，她在拍摄《归去来》时，增肥了60斤，而且短时间增肥也使她的身体出了状况。
陈乔恩，她在拍摄《命中注定我爱你》时，为了塑造好在戏中的角色，增肥了10斤。
马思纯有着高挑的身材和精致的脸蛋，她在拍《加油，你是最棒的》时，狠心将体重增加了15斤。
短期先增肥后减肥对人有什么危害?
短期先增肥后减肥的做法显然很伤身，中山大学附属第一医院营养科副主任医师叶艳彬在过去的采访中也表示，这种做法破坏了人体的激素平衡，容易导致人体内分泌系统运行受阻。因为激素水平的稳定有赖于糖、脂肪、蛋白质、维生素等等营养原料的支持。快速瘦身的方法容易导致人体的营养摄入不足，能量低下，这样就容易造成内分泌系统出现严重混乱。
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