冉莹颖被评铁娘子，除旺夫外，冉莹颖在自我管理上表现让人叹为观止
编辑：羊说鱼乐 2019-03-06 14:39:05 明星 24除了旺夫之外，冉莹颖在自我管理上的表现让人叹为观止。
她的时间管理观念，工作15H，睡觉5H(比正常人少了三个小时)，吃饭2H，陪孩子家人2H。
工作和家人是她每天生活的重中之重，除去睡觉吃饭等必要耗费的时间，剩余时间全部一心一意花在这两件事情上。
人们常说做事需要专注，一个人一天中精力实在是太有限了，能够用心做好一件事情已然不容易。
很明显的是，如同冉莹颖所说的那样，节约时间成本，忽视那些不必要的东西，如果轻易被生活的不如意和渣子影响，我们可以想想看，工作吃饭睡觉陪家人，这些所有的必要做的，而且是十分重要的事情都会影响，所有的事情看起来关联性又是那么高。
在这背后是强大的情绪管理能力，以及一个人内心的强大，我们也都明白庸人自扰这个道理，不是说可以贬低自己的地位，是我们太多时候被动地受到他人的影响，很难尽快从中恢复过来。
道理都懂，真正能做到的确实没有几个。
冉莹颖微博动态截图
我大概也知道，冉莹颖能够发出这么一条动态，是她自己首先在身体力行了一段时间之后，内心无比的坚定和自信的前提下，心情平静，毫无任何疑虑的情况下写出的文字。
冉莹颖
有很多著名的心理学家曾经都提到过情绪管理的相关方法论，大多从哲学的角度去分析，也有给出具有建设性的方法，只是我们翻篇过后，结束也就这样结束了，实则意义不大。
冉莹颖看起来还是可以成为我们生活中的榜样的，她工作十五个小时，也许并不是鼓励我们成为一个工作狂魔，只是想告诉大家要去追求喜欢做的事情，就算每天只睡五个小时，依然有精力、动力去奋进向上。
工作之余，陪陪家人孩子，享受生命中最为本真的快乐，岂不充实美好。
而网友所说的冉莹颖真是一个铁娘子的说法也是很顺理成章的事情。
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