玩手机增抑郁风险？网友的回答把大伙都逗乐了
编辑： 2019-11-14 16:29:46 社会 13据韩媒报道，韩国诚信女子大学近日研究表明，睡前玩手机不仅导致失眠，还会增加患上抑郁症、焦虑症的风险，影响人们的心理健康。因睡前玩手机习惯性推迟睡觉时间的人，抑郁几率高出 25%，失眠几率高达近 82%。但是网友们不以为然，并表示不玩手机才会抑郁呢！
网友怎么说：
“有的人遭遇很不幸，或者很不顺”
”玩手机大半夜不睡觉就可能抑郁“
”因为晚上容易情绪激动，造成悲伤“
也有一些网友认为：
：睡前玩手机反而更解压：
" 对我来说，不玩更容易抑郁"
" 我咋觉得睡前玩手机是一天中最快乐的时光呢?"
玩手机使我快乐 VS 长时间玩带来抑郁感
" 睡前玩手机是很开心的事情啊，做开心的事情，怎么会抑郁呢。" 对于 " 睡前玩手机增加抑郁风险 " 这一说法，29 岁的王先生表示很不解。他告诉现代快报记者，自己每天睡前都会刷刷资讯，觉得挺充实挺开心的，要是不能玩才可能抑郁。
90 后南京小伙晨晨(化名)表示之前就听过类似说法，但觉得不太确切。" 晚睡可能会导致抑郁，但不一定跟玩手机有关系吧，其他原因也会导致晚睡。" 晨晨说，前段时间，自己总是晚睡导致白天精力不好，心情也会很低落，强制自己早睡后情况才有所好转。
" 我一玩手机就容易晚睡，第二天就会有负罪感，这可能会让我有点抑郁。" 在南京工作的小江认为，睡前刷手机本身没什么，但她经常因为睡前刷剧、玩游戏拖到两三点才睡，第二天就会对自己的自控能力感到失望，进而影响情绪。
同样认为 " 睡前玩手机会带来抑郁感 " 的还有市民崔女士。" 每天晚上我都会在手机上看些有意思的视频来缓解压力，有时候甚至能看到夜里一两点。" 崔女士说：" 一放下手机，我会有种‘热闹是他们的，与我无关’的失落感，睡前玩手机多少会带来抑郁感吧。"
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