25岁女白领发量剩3成 工作压力和生活不规律正在拉扯你的头发
编辑：琦玉 2019-08-19 10:31:10 社会 3425岁女白领发量剩3成，工作压力和生活不规律正在拉扯你的头发。江苏南京一公司25岁的女白领因遗传原因，加上平时工作压力大，经常熬夜，脱发严重，现在发量只剩30%。专家表示，国内脱发人数非常庞大，多数是20多岁年轻人，一般是因为工作压力大，生活不规律所导致。
看到这个消息不仅我不淡定了，我想很多小伙伴也坐不住了吧!毕竟我认识的好多同龄人，也都有发际线日渐上移的困扰。很多网友表示不敢相信这是一个25岁的白领，觉得自己奶奶的发量也比她多，甚至怀疑她是程序员。
还有一部分网友感叹人生太艰难，不仅仅脱发成为现代年轻人的通病，失眠、压力大统统都是。
一、压力大
现代年轻人来自生活、家庭以及工作的压力大到无处宣泄，今年有一则新闻在南京地铁口，一位销售在地铁醉倒，等到女朋友来的时候隐忍的压力化作抱头痛哭，引发人们分分感慨，曾经有个热门的话题叫做成年人的崩溃，其实往往都是在某一个瞬间，现在的年轻人真的不容易。
二、失眠
2019年7月15日，《健康中国行动)》报告中数据显示，中国2016年的失眠现患率为15%，这代表着当年有2.07亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症，并且失眠人数还在逐年增加。在今年人们一直在热议996，因为高强度的工作压得人难以喘息。带来的直接影响就是心情烦躁、情绪低落、效率低下以及失眠状况频繁发生。劳累的都市年轻人只能靠手机解压，打打游戏，看看视频，一不小心又过了该睡觉的时间，影响睡眠。
三、饮食不规律
每天中午大家都是一边感叹着外卖不健康，一边翻开手机点个了饭，没办法饭是不可能不吃的，自己又懒得做饭带饭只能将就着吃个外卖了，可在划着手机点餐的时候你想过吗?这些饭菜可能是几个月前就准备好的料理包，这个最近一个外卖新闻报道的内容，据悉中国的外卖用户达3.58亿，每天我们吃的外卖到底干不干净我们不知道，很多人总想着总比顿顿吃泡面强，可就是这样的不注意，偷偷的偷走了多少人的健康。
希望大家对自己的健康重视起来，拥有好的睡眠，好的心情才能更好的享受生活高效工作。
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