调查显示超5成大学生脱发，脱发的原因有哪些？
编辑： 2019-05-27 14:18:10 社会 44在以前，脱发大都是因为工作压力过大造成。随着时间的推移，现在脱发的群体越来越趋于年轻化。根据最新的调查结果显示，有51.4%的人表示在大学期间开始有脱发迹象，48.6%则表示在上大学之前已经脱发。而其中71.79%的大学生处于轻微脱发状态，15.36%处于严重脱发，12.85%表示自己都快秃了。“熬夜失眠”“精神压力大”“饮食不规律”成脱发主要原因，超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。
中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查，结果显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发;近8成学生认为脱发影响学习生活，超7成学生认为脱发会让心情变差;“熬夜失眠”“精神压力大”“饮食不规律”成脱发主要原因，超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。
超5成大学生有脱发困扰
多少学生有脱发困扰?根据记者调查，55.68%的大学生有脱发困扰，44.32%没有脱发困扰。
重庆医科大学学生李鸿蕊表示，自己深受脱发困扰，她在上大学前已经开始脱发了。“上大学之后，脱发就更严重了。脱发使我的发际线上移，头发的密度也越来越低，甚至有一小块地方的发量特别稀疏。”临近期末，脱发现象会更严重。
熬夜加班、通宵查资料、连轴转参加比赛等因素，让重庆第二师范学院学生邓鑫雨发际线不断上移。她说，女生寝室最恐怖的就是脱发问题，“特别是像我们这种需要长时间盯着电脑屏幕的学生，寝室每天都能扫出好几大把头发，寝室里面发量多的小姐姐已经成为了正常发量。”
另外，在脱发的大学生中，有51.4%表示在大学期间开始有脱发迹象，48.6%则表示在上大学之前已经脱发。
西南财经大学学生刘丁文告诉记者，自己是在大学期间开始脱发的。“我刚进大学时，对未来比较迷茫，所以在学习之余又加入了很多学生组织，导致我经常熬夜、心情焦虑。”
之后，刘丁文就发现自己的枕巾上常常有几根头发丝，梳头后梳子上也有残留的头发丝，“虽然没有出现发际线上移的情况，但感觉头发再也没有像之前那样浓密了。”
在上大学后，西南大学学生陈述讯熬夜次数明显增多，发际线有上移的趋势。“高中的学习压力很大，也没能使我脱发，没想到上大学后，不规律的作息让我的头日益变秃。”
脱发的主要原因
那么，在大学生心目中，怎么样才可以缓解脱发?调查显示：92.85%的大学生认为“少熬夜”能缓解脱发;80.56%选择“适当减压”，77.6%选择“保持心态健康”，75.43%选择“坚持锻炼”，27.84%选择“就医”，25.82%选择“购买生发产品”，15.82%选择“植发”，7.93%则不予理会选择“任其发展”。
广东外语外贸大学学生卢垚认为少熬夜能够缓解脱发。他解释说，身边的同学，大部分都有发际线变高的烦恼。“他们在白天会把时间花在了消遣、娱乐上，习惯性地熬夜赶作业或者复习，没有对自己形成一个连环有序的时间规划。久而久之，身体素质下降，精神上又易感到压力和疲惫，两者一起就导致发际线往后退了。”
“个人认为少熬夜是肯定会改善脱发的，因为如果长期熬夜失眠的话，人体肯定会长期处在一个高压力的状态下，自身的激素分泌也势必会受到影响。”重庆交通大学学生牟俊龙认为，精神压力大和激素分泌应该都是导致脱发的重要原因之一，少熬夜可以让人体生物钟平衡，从而缓解脱发。
造成脱发的原因有哪些?调查显示：88.96%的大学生认为“熬夜失眠”会造成脱发，80.56%选择“精神压力大”，68.58%选择“饮食不规律”，65.94%选择“错误的洗护方式”，44.01%选择“营养不良”，38.1%选择“经常染发烫发”，33.59%选择“家族遗传”，30.64%则认为是“正常的生理现象”。
四川农业大学学生陈佳上了大学后，脱发愈加严重，“相比高中，大学的生活压力变化真的很大，也让人措手不及。大学里每天都很焦虑，所以那段时间头发真的掉得很快。”现在，陈佳会通过跑步或者散心来疏解自己的压力，她觉得脱发情况改善了。
与熬夜失眠导致的内分泌失调性脱发不同，川北医学院学生王晓琼认为压力过大造成脱发的现象属于精神性脱发。“主要是由于生活、工作压力大会使人的精神状况长期处于紧张、焦虑、烦躁的状态，从而导致内分泌失衡，影响头发生长周期，造成休止期脱发。”她解释说，这也是为什么经常参与社团、学生会工作的同学常常抱怨自己的发际线上移或者掉发严重了。