近8成中小学生睡眠不达标 是真的在做作业还是在玩手机？
编辑：江树人 2019-09-17 15:46:29 国内 18据媒体报道，近日中国儿童中心和社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告(2019)——儿童校外生活状况》，报告显示中小学生睡眠不达标的近8成，且随着学段的提高，儿童上床睡觉时间越来越晚。，孩子们校外生活花费时间最多的就是做作业，“喜欢分神，磨蹭”是做作业耗时长的主因。对此，有网友提出不同意见，有网友表示，他们睡的晚不是在做作业而是在玩游戏。
做作业占据最多时间
调查显示，在上学日，平均每个儿童的校外生活时间分配中，花费时间最多的类别就是做作业(包括学校作业、课外班作业、家长布置的作业、其它作业)，占时87.85分钟(其中学校作业平均占时62分钟)，其次是外出游玩(45.82分钟)，再次是电子产品使用时间(43.24分钟)。
在周末，占据儿童校外生活时间最多的类别是外出游玩，占时116.20分钟，与做作业总时长差不多(115.85分钟)。
相较于上学日，周末学习时长略有减少，而自己玩耍、去公共场所、利用电子产品娱乐时长相应增加。可见，儿童在周末更多以休闲为主，这是与上学日校外时间利用状况最大的不同。
年级越高睡得越晚
随着学段的提高，儿童上床睡觉时间越来越晚。
上学日，幼儿园平均睡眠时长为9小时47分钟;小学二、四年级为9小时25分钟;小学六年级为9小时13分钟;初中为8小时。
儿童睡眠低于10小时的比例，在幼儿园阶段为54.04%;中小学生睡眠不达标率为78.30%，其中，小学生睡眠不达标的比例为76.93%(二、四年级小学生睡眠不达标率为75.49%，六年级小学生睡眠不达标率为79.57%)，初中生睡眠不达标的比例为80.78%。
课外班最多还是学科辅导
从课外班参与比例上看，儿童上学日参与学科辅导的占比最高，为66.5%，其他依次为文艺特长(58.2%)、体育特长(53.9%)、科技兴趣(35.7%)，在周末也呈现类似的趋势。
从课外班参与目的上看，除提高成绩(44.39%)之外，掌握知识(32.83%)、掌握学习方法(21.00%)、培养学习习惯(17.81%)、先学有优势(10.58%)等目的也被选择。这表明，儿童参与课外班的最主要目的仍然是学习、成绩和考试。
在所有校外生活事项中，儿童对看抖音、动画片、快手进行娱乐(4.19分)和玩网络游戏、进行网络聊天(4.00分)的喜欢程度都达到甚至超过4分(满分为5分)。
而且，随着学段的增长，儿童对各项校外生活内容的喜爱程度普遍呈逐渐下降趋势，但只有“电子游戏/网络聊天”除外，六年级和初中阶段儿童的喜爱程度显著高于其他两个学段。
无论是在上学日还是周末的儿童校外生活里，电子产品的使用时间都位列前三名。儿童在上学日平均每天使用电子产品的时长为43.24分钟，在周末平均为96.27分钟，到初中阶段，电子产品的使用时间已经跃居第二位，周末时的使用时间几乎要与做作业时间持平。